Kjenn deg selv, og bli hel og levende!

Tusen takk for at du har kjøpt boken jeg skrev for deg som vil lese og utvikle deg gjennom selvutdanning. 

Ditt kjøp er registert. Du vil motta en e-post hvor du kan laste ned boken.

Her er litt inspirasjon fra Fritz Pearls, en av grunnleggerene av gestaltterapi: 

"Læring er å oppdage at noe er mulig." 

Sammenligne deg med den du var i går, og la deg selv være minst 1% bedre enn i går, for da blir du bedre og bedre - og livet blir bedre og bedre. 

"Vår avhengighet gjør oss til slaver, spesielt hvis denne avhengigheten er en avhengighet av vår selvfølelse. Hvis du trenger oppmuntring, ros, klapp på ryggen fra alle, så gjør du alle til din dommer" . 

Vær ikke en "peoplepleaser", men gjør som du vil og lev ut den du er. 

"Ikke tenk så mye.... kjenn på følelser". 

Slå av tankeverktøyet, og tillat deg å være det mennesket du er - bare væren.